혼합수유에서 완모로 갈 때 분유 보충량은 얼마가 적당할까?
혼합수유하고 있는데 완전 모유수유로 가려고 노력할 때 분유 보충량에 대한 얘기를 해보려고 해요. 완모로 가고싶다고 하루아침에 분유보충량을 줄여버리면 아기는 너무 배고프고 성장에 문제가 생길 수 있기 때문에 조심해야 해요. 현재 …
혼합수유에서 완모로 가는 유일한 방법
젖양이 부족해도 적극적으로 하면 혼합수유에에서 완모로 갈 수 있어요. 대한 모유수유 의사회에서 말하는 방법이기 때문에 과학적인 방법이랍니다. 그 방법은 바로 직수 후에 유축을 하는 방법인데요. 어떻게 하는 것인지 자세하게 알려드릴게요. …
유선염 원인, 증상 해결방법까지 알려드려요
유선염에 걸리면 정말 아프고 힘들죠. 저도 아이 둘을 모유수유하면서 유선염을 경험했었는데요. 유선염에 걸리게 되는 원인과 유선염에 걸렸을 때 나타나는 증상, 그리고 해결방법까지 자세하게 알려드릴게요. 유선염이란? 유선염이란 유방이 세균에 감염되는 것, …
출산후 꼭 먹어야 하는 영양제 3가지
출산 후에 빠른 산후회복을 위해 챙겨먹어야 하는 영양제는 무엇이 있을까요? 출산후 꼭 먹어야 하는 영양제는 세 가지가 있는데요. 철분, 칼슘, 비타민D랍니다. 그 이유에 대해 자세히 알아볼까요? 철분 출산 후 산모에게 …
출산후 좋은 과일
출산후에 먹으면 좋은 과일은 무엇이 있을까요? 산후 회복에 도움되는 과일 종류는 어떤 것들이 있는지, 그 이유도 함께 알아봐요. 출산후 모유수유하는 엄마들에게도 좋은 과일이니 챙겨 드시면 좋을 거예요. 바나나 바나나는 출산후에 …
모유양 늘리기 확실한 4가지 방법
둘째까지 완모한 사람이 알려주는 모유양 늘리는 방법이에요. 처음에는 모유양이 적었지만 완모할 수 있는 만큼 모유양이 많아졌어요. 어떤 방법으로 모유양을 늘릴 수 있었는지, 그 4가지 방법에 대해 하나씩 소개해 드릴게요. 1. …